Güçlü Beden, Sağlıklı Gelişim, Başarılı Performans!

Çocukluk dönemi, hem fiziksel büyümenin hem de spor performansının temellerinin atıldığı en kritik dönemdir. Bu süreçte doğru beslenme, sadece spordaki başarıyı değil, kemik gelişimini, kas yapısını, bağışıklık sistemini ve zihinsel performansı da doğrudan etkiler.

Çocuk sporcular için planlanan beslenme danışmanlığı hizmetim; bireysel ihtiyaçları, antrenman yoğunluğunu, yaş ve büyüme evresini dikkate alarak hazırlanır. Her çocuk sporcunun hedefi, yaptığı sporun tipi ve fiziksel özellikleri farklıdır. Bu nedenle her plan, kişiye özel, sürdürülebilir ve bilimsel temellidir.

Hizmet İçeriği:

 Amaç:

Çocuk sporcuların sağlıklı büyümesini desteklerken, performansını en üst düzeye çıkarmak ve sporu yaşam tarzı haline getirmelerine yardımcı olmak.

Bu süreçte yalnızca “ne kadar yediği” değil, “nasıl beslendiği” ve “bedenini nasıl dinlediği”de önemlidir. Amacım, çocukların beslenme konusunda bilinçlenmesini sağlamak ve uzun vadede sağlıklı alışkanlıklar kazandırmaktır.

Kime Uygundur?

 Bilimsel, Etik ve Çocuk Odaklı Yaklaşım

Danışmanlık süreci, güncel spor beslenmesi kılavuzları, çocuk sağlığı ilkeleri ve etik diyetisyenlik standartları çerçevesinde yürütülür.
Her çocuk bir bireydir; her plan onların gelişimine saygı duyan, motive edici ve güvenli şekilde oluşturulur.