AİLE BESLENME DANIŞMANLIĞI ️
Her bireyin beslenme gereksinimi farklıdır; ancak aynı evin içinde yaşıyor olmak, sofrada buluşmak, bu farklılıkları dengelemeyi gerektirir. Aile Beslenme Danışmanlığı, ailenin tüm bireylerinin yaşına, sağlık durumuna, yaşam tarzına ve hedeflerine uygun, sürdürülebilir bir beslenme düzeni oluşturmayı amaçlar.
Bu danışmanlıkta, sadece “ne yediğiniz” değil, sofrada birlikte olma alışkanlıklarınız, çocukların beslenmeye olan tutumu, ebeveynlerin rol model olması, hatta alışveriş ve yemek planlama davranışları da değerlendirilir.
Danışmanlık kapsamında:
Amaç, sadece “diyet listesi vermek” değil, aile içinde sağlıklı beslenmeyi sürdürülebilir bir yaşam biçimi hâline getirmektir.
Her bireyin sesi duyulsun, her tabak dengede olsun, her öğün keyifle paylaşılsın.
